CURS ALETEIG I FLOTABILITAT - SETEMBRE
Domines la teva flotabilitat? Sabries fer una parada de seguretat a 3 metres de fondària al blau, sense agafar-te a cap corda ni res?Sabries aletejar cap enrera? Et preocupa que puguis estar fent mal a organismes marins sense adonar-te? Com s'aleteja sense aixecar un núvol de sediment darrera teu? I el llast? Portes prous ploms? Potser en portes masses?
Totes aquestes preguntes és a les que amb aquest curs volem donar resposta. És un curs dirigit a totes les titulacions que tinguin interès en millorar la seva flotabilitat a l'aigua i aprendre tècniques d'aleteig més respectusoes amb el medi.
Programa del curs:
Flotabilitat neutra
On posar el llast
Com trobar el llast perfecte
Equilibri a l’aigua, el “trim”
Posició de l’ampolla
Cames i braços, com posar-los
Tipus de patada
Patada de tisora
Patada de granota
Gir 360º
Patada enrere
> Una classe de teoria: dia 17 de setembre de 19 a 21 h a la Facultat de Biologia, UB
> Dues classes pràctiques a piscina: dies 17 i 19 de setembre, de 21.30 a 23 h a les piscines Fum d'Estampa (Hospitalet de Llobregat).
Preu: 30€
Material pesant inclòs excepte la càrrega d’aire
Cadascú es fa responsable de la seva ampolla i de portar el seu material a la piscina.
REQUISITS DEL CURS:
1. Ser soci / sòcia del CIB.
2. Ser bussejador/a titulat/da.
3. Tenir el Certificat Mèdic vigent (caduca cada 2 anys) en el moment de realització de les pràctiques.
4. Tenir l'assegurança de submarinisme tramitada en el moment de realització de les pràctiques.
PREINSCRIPCIONS: contesteu el formulari o poseu-vos en contacte amb nosaltres! (cib@cibsub.cat / 93 402 14 34 / 623 188 435 / Av.Diagonal 643, Barcelona)
|
